Inilah yang Menyebabkan Perut Buncit Pada Pecandu Alkohol

Alkohol sudah menjadi gaya hidup yang tidak dapat dihindari lagi oleh banyak orang termasuk anak muda. Gaya hidup yang seperti ini tentu saja sudah merajalela diseluruh belahan dunia. Kebiasaan dalam mengkonsumsi alcohol yang berlebihan ini dapat menyebabkan banyak sekali masalah kesehatan. Salah satu akibat kebiasaan minum alkohol khususnya minuman yang berjenis bir dapat menyebabkan perut …

Dampak Mengonsumsi Makanan Tidak Sehat yang Perlu Anda Ketahui

Makan makanan yang tidak sehat secara teratur dapat berkontribusi pada masalah kesehatan. Studi terus menunjukkan efek negatif dari banyak produk makanan tidak sehat umum. Untuk kesehatan dan kebugaran yang optimal, makan makanan seimbang dengan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian – dan simpan kalori kosong untuk sesekali. Membiasakan diri untuk selalu hidup sehat akan membantu Anda …

Ternyata Inilah 4 Efek Diet Tidak Sehat yang Berbahaya

Berat badan ideal merupakan tujuan utama mengapa banyak orang memutuskan untuk diet. Terutama bagi yang ingin menurunkan berat badan sehingga mempunyai berat badan ideal biasanya akan mempunyai banyak cara untuk melakukan diet. Seperti dengan memilih jenis diet yang cocok yang bahkan juga dengan mengurangi porsi makanan dan juga tidak makan sesuai dengan aturan dengan hanya …

Inilah Beberapa Cara dan Manfaat Diet OCD yang Perlu Anda Ketahui

Ketika diet sebaiknya mengonsumsi makanan berserat karena meningkatkan kesehatan jantung, asupan serat yang tinggi dengan 5 porsi buah dan sayuran perhari dapat mencegah penyakit jantung. Dapat juga mencegah kanker, serat dapat memperlancar buang air besar. Selain itu, menurunkan kolesterol karena selama proses pencernaan dan mencegah LDL terserap dan bercampur dalam aliran darah yang bisa menyumbat …

Ini Dia Tanda Bahwa Anak Sudah Kecanduan Smartphone dan Cara Mengatasinya

Saat memperkenalkan perangkat teknologi smartphone kepada anak-anak, orang tua dan pengasuh harus siap untuk memberikan batasan yang jelas terkait dengan penggunaan teknologi. Baik itu permainan dan aplikasi bahkan yang bersifat pendidikan dirancang untuk menjaga minat pengguna, kecanduan teknologi dimungkinkan pada anak-anak kecil, terutama mereka dengan gangguan spektrum autisme yang memiliki rentang minat terbatas.   Tanda-tanda …

Rekomendasi Makanan BLW Bayi yang Terbaik

BLW atau baby led weaning merupakan metode yang digunakan untuk mengajarkan bayi menyuapkan diri sendiri dengan makanan padat menggunakan tangan tanpa bantuan ibu. Makanan ini biasanya berupa buah atau sayur yang dipotong kecil-kecil direbus hingga lunak kemudian diberikan dalam sebuah wadah yang akan diambil dan dimakan sendiri oleh bayi. Cara ini sudah banyak digunakan untuk …

Berikut Dampak Positif Memperkenalkan Gadget Pada Anak-anak

Gadget diibaratkan sebagai dua mata pisau yang mampu menjadi kebaikan bagi anak-anak dan juga bisa membuahkan kerugian bila kita tidak hati-hati dan tidak bisa mengatur mereka dalam waktu penggunaannya. Sebagai orang tua, kita harusnya dapat mengajarkan mereka untuk bertanggung jawab dalam semua hal yang mereka lakukan dan kerjakan. Gadget sering kali dipergunakan si kecil untuk …

Tips Menstimulasi Kecerdasan Anak Sejak Dini yang Mudah untuk Anda Coba

Memiliki anak yang cerdas dan sehat tentunya idaman setiap orang tua. Anak cerdas yang cepat tanggap dan mampu berkomunikasi baik dengan lingkungan akan menjadikannya memiliki masa depan yang lebih cerah. Ada banyak faktor yang menjadikan anak cerdas dimana faktor keturunan bukanlah salah satunya. Belum tentu pada orang tua yang cerdas dan cakap dalam berkomunikasi nantinya …

Anak Kecanduan Smartphone? Jangan Panik, Atasi dengan Trik Ampuh Ini!

Salah satu dampak negative penggunaan smartphone pada anak adalah kecanduan yang membuat berlebihan. Bagi orang tua yang tidak bisa mengontrol waktu anak bermain ponsel pintar pasti akan menghasilkan kecanduan. Jika sudah seperti itu akan sangat susah sekali mengatasi dengan nasehat ataupun teguran. Tetapi orang tua tidak perlu khawatir, karena semua masalah yang ada pada saat …